一声巨响，之间李白摆成一个人形大字趴在墙壁上，还好这学院的宿舍足够结实，否者非得被打出一个大洞不可。
“呸呸呸，队长你也太狠了吧！”李白落下来之后，不断的吐着嘴里的灰，一脸晦气的道。
“不错，看来我不在的这段时间里，你们也是努力修炼了，居然把金钟罩修炼到了成级别，不过还不够，继续努力吧！”洛辰微微笑着道。
他自然不是真的想要伤害李白，只不过是顺便检测一下他的金钟罩修炼程度而已，结果没有让他失望，已经修炼到了成的级别。
连最调皮、最爱玩的李白都修炼到了成级别，其他人自然是更加不可能差了！
“嘿嘿，谢谢队长赐予的神功！”李白也是得意洋洋的道。
“好了，别废话了，赶紧做饭吃吧！”洛辰摇摇头道。
……
吃饱喝足之后，洛辰等人才前往修炼室修炼，而洛辰也是再次开启了直播，这次直播八极拳的修炼方式，这门狂暴的拳法对于炼体也有着不的帮助，修炼的时候可以跟金钟罩相辅相成！
日子一过去，眨眼间便是过去了五，到了风铃儿举行生日宴会的日子，联邦卡院也是热闹了起来，许多人都在议论着这件神情。