因为“试炼之地”内有一个秘境，在其中就有不少灵气被封存在里面，如果在秘境内修炼的话，最少是在第三关卡的程度才能正常修炼数年或是更长时间突破到伪心魄境。
本身陈严的修炼路子就和现在的大多数锻体者不一样，在宗师境的时候就需要灵气锻体，这就等同于，在陈严突破到伪心魄境的时候，所需的灵气怕不是要吓死人。
正是因为这样，光是在这半年时间内能提升到半步伪心魄，陈严已经很满足了。
十天的时间让他的身体强度无限接近伪心魄境，而自身修为境界也是停步于宗师境巅峰，之后想要继续突破的话，恐怕还是需要不少努力，这段时间内继续当药罐子似乎也不错。
当然他也不会忽略自己的身体锻炼还有战斗经验。